Mein Yogastil

Hatha Yoga, vorallem liebe ich den modernen Hatha Yogastil namens Anusara Yoga

Anusara Yoga ist charakteristisch durch seine korrekte und körpertherapeutische Ausrichtung in jeder Asana, um gesund und gelenksschonend zu praktizieren. Philosophische ´Herz Themen`, bringen den Spirit des Yoga in jede Stunde! 

 

Meine Yogastunden sind...

  • ausrichtungsorientiert
  • ausgleichend
  • entschleunigend
  • fließend
  • harmonisch
  • herausfordernd
  • kraftvoll
  • lebendig
  • ruhig

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