Namasté!                             Schön, dass du da bist!

 

YOGA IS NOT ABOUT TOUCHING YOUR TOES.

IT IS WHAT YOU LEARN ON THE WAY DOWN.

 

Dieses simple Sprichwort beschreibt für mich Yoga. 

Auf der einen Seite lehrt es mich, die Wichtigkeit von Disziplin, um sich weiter zu entwickeln, genauso wie den Mut, das Überschreiten der eigens festgesetzten Grenzen zu wagen, an sich zu glauben.

Denn alles ist Möglich!

Auf der anderen Seite, beschreibt es, dass die Geduld mit dir selbst und die Offenheit Neuem gegenüber, essentiell sind,  um überhaupt neue Wege einschlagen zu können. 

Nur durch Erfahrungen ist es möglich sich Schritt für Schritt zu entfalten. Yoga ist Transformation, Weiterentwicklung, Wachstum.

Jeden Tag übe ich die beste Version von mir selbst zu sein.

YOGA IST (M)EINE LEBENSEINSTELLUNG!

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